Maca v prahu

Maca zveni kot kosmata domača žival, toda brez strahu, maca v prahu ni v prah zmleta žival. Gre za koreninasto rastlino iz višin Andov. Zaslovela je kot super živilo, ki uravnava spolne hormone- tako ženske kot moške. Njene korenine posušijo in zmeljejo v prah, ta prah se nato zaužije tako, da se ga primeša v vodo, sok, zmešanček, odlična pa je tudi v kombinaciji s cimetom in kakavom.

Maca je gomoljastna rastlina, ki uspeva na zelo veliki višini in v brutalnih razmerah. Domorodci so sklepali, da mora imeti rastlina prav posebno moč, da ji to uspe in niso se zmotili. Je sorodnica repe in redkve in na pogled deluje podobno. Ker nima naravnih škodljivcev, za njeno pridelavo ne potrebujejo pesticidov in je pridelana ekološko. Gomolje sušijo naravno na soncu in to kar 2 meseca. Uporabljajo jo tudi v kulinariki in iz nje delajo celo pivo.

Kot sem že omenila, uravnava hormone v telesu. To vliva tudi na metabolizem in energijo v telesu. Pomaga pri presnovi ogljikovih hidratov in tako skrbi za vitkost tudi tistih najbolj sladkosnedih. Poleg tega spada pod adaptogene- snovi, ki poskrbijo zato, da se naše telo bolj učinkovito spopade s stresom. Vsebuje veliko vitaminov, ter skrbi za pravilno izrabo kalcija in fosforja. Continue reading

Zanesljivo in kvalitetno čiščenje stanovanja

Običajno pa se čiščena nikakor ne moremo lotiti sami. Stanovanja, v katerem živimo že nekaj let, se nam ne da več čistiti, saj se nam zdi, da smo se znašli v začaranem krogu. Vedno znova in spet je čez nekaj dni vse isto. Generalno čiščenje stanovanja običajno opravljamo dvakrat na leto. In sicer spomladi in jeseni, ko se menja tudi garderoba.

Pogosto smo naveličani biti v zasičenih prostorih, ki jih imamo doma. Povsod je naložena odvečna krama ter ostali predmeti. To nam gre počasi že na živce, zato se odločimo za zanesljivo in kvalitetno čiščenje stanovanja. To je namreč odlična storitev, ki nam bo omogočila, da bomo v svojih prostorih končno spet lahko normalno zadihali ter se v njih tudi dobro počutili.

Stanovanjsko čiščenje pogosto zaupamo drugim osebam

Pogosto si zato najamemo kakega dobrega čistilca, ki za nas opravi zanesljivo in kvalitetno čiščenje stanovanja. Razložimo mu, kaj je potrebno počistiti ter kako. Všeč pa nam je to, da ima čistilec vse pripomočke že s seboj, zato nam ni potrebno skrbeti, ali imamo sami dovolj dober sesalec niti nam ni potrebno nabaviti nobenih novih čistil. Continue reading

Individualne ali skupinske inštrukcije?

Če se pojavijo učne težave v šoli, ni boljše rešitve, kot so inštrukcije. Vprašanje je le, ali se odločiti za individualne ali skupinske inštrukcije, saj imajo oboje določene prednosti, zaradi katerih se je v nekaterih primerih bolje odločiti za ene, v drugih primerih pa za druge inštrukcije. http://www.kvalitetne-instrukcije.si/

Kakšne so prednosti individualnih inštrukcij?

Individualne inštrukcije so odlična rešitev, kadar učenec potrebuje veliko pozornosti, saj se lahko inštruktor na ta način popolnoma prilagodi učencu, njegovemu načinu dela ter dojemanja snovi. Takšne inštrukcije so pisane na kožo vsem, ki imajo veliko dodatnih vprašanj, na katera učitelj v šoli ni odgovoril. Prav tako se je zanje dobro odločiti, kadar se je treba v kratkem času naučiti velike količine snovi oziroma kadar gre za zelo specifično snov ali učno težavo. Continue reading

Za varnost vašega avtomobila poskrbijo avtomatska garažna vrata

Nadvse pomembno je, da se lahko po dolgem in napornem delovnem dnevu udobno pripeljete domov in se brez težav tudi parkirate. Si predstavljate, da morate po težkem dnevu še iskati prosto parkirno mesto? V primeru, da živite v bloku, potem je to skoraj stalnica. Povrh vsega pa kot po gospodu Murphyju še dežuje. Zakaj si ne bi poenostavili življenja in si omislili lastno garažo, ki nam samodejno odpre vrata? Avtomatska garažna vrata so kot nalašč za vse, ki si želijo udobja in enostavnosti.

Kaj pa cena? Verjetno se marsikdo ne odloči za takšne podvige izključno zaradi cene. Vendar kljub temu lahko povemo, da je to kot vse ostalo v življenju, dodaten korak do polnejšega in mirnejšega življenja. Samo pomislite koliko skrbi si prihranite. Ni vam potrebno razmišljati, ali je avto še na dvorišču. Mimogrede, statistika kaže precej nevarne številke pri tatvini avtomobilov. Torej je zagotovo upravičen strošek, ki pa se nam povrne v obliki zmanjšanega stresa. Continue reading

Chia semena so med najbolj uporabljanimi superživili

Sodobni pogledi na zdravo in lepo telo so nas tudi v zahodnem svetu spodbudili k večji odprtosti. Živila, ki so nam bila nekoč tuja in eksotična, smo pričeli bolje spoznavati in uporabljati kot dopolnila ali del vsakdanje diete. Med najbolj priljubljenimi so gotovo chia semena, ki niso več na voljo zgolj v specializiranih prodajalnah z zdravo prehrano, temveč jih lahko kupimo tako rekoč v vsaki splošni trgovini. In zakaj so tako priljubljena?

Chia semena so “nevtralna”
Razlog, da se pogosteje odločamo za živila, ki niso lokalnega izvora in del naše tradicionalne diete, je v njihovi hranilni vrednosti. Chia semena so se uveljavila predvsem zato, ker kot rastlinsko živilo oziroma seme oljne kadulje vsebujejo dosti beljakovin. Prav tako pa ne gre pozabiti, da se lahko pohvalijo tudi z dobrimi maščobami, kalijem, kalcijem, magnezijem, železom in nekaj vitamini. Semena mehiške rastline so hitro postala simbol zdravja in po chii so najprej posegali vegani ter vegetarijanci, nato pa so našla pot tudi v druge kuhinje. Continue reading

Obračun plače ni vedno 15. v mesecu

V povprečju se večina zaposlenih veseli 15. dneva v mesecu. Namreč to je dan, ko na računu prejmemo plačo. To je tudi dan, ko največ zapravimo. Potrebno je plačati položnice in preostale obveznosti. Ker pa večina zaposlenih ne ve iz česa vse je sestavljena njihova plača, si bomo v tokratnem prispevku pogledali obračun plače.

Vsak, ki se zaposli v določenem podjetju, ima pravico v vpogled sestave plače. Ne le to. Ima pravico do dostopa do pravilnika sestave plač in sistema nagrajevanja. Tako lahko vsi zaposleni spremljajo in hkrati nadzorujejo svoje prihodke. V primeru napake pa če se je zgodil napačen obračun plače, pa se lahko nato brez težav zglasijo v računovodstvu, kjer so napako dolžni obrazložiti in seveda tudi odpraviti. Da pa se ne bi kar tako naglo vrgli pokonci, si najprej poglejmo kaj vse vsebuje naša plača. Continue reading

Odličen pripomoček za mlade mamice

Stolček za hranjenje Peg Perego Tatamia je del otroške opreme s katero bo življenje enostavnejše in to že od prvega dne dalje. Stolček ima tri odlične funkcije nad katerim bo navdušena vsaka mamica in v vseh bo otrok neizmerno užival. Tatamia je lahko ležalnik, sproščujoč ležalnik ali stolček za hranjenje. Ko boste dom imeli stolček Tatamia se vam bo otrok pri vaših obredih pridružil že po nekaj mesecih. Skupno družinsko kosilo bo s tem dobilo pravi pomen in smisel.

Peg Perego, ki pri snovanju novih izdelkov na prvi mesti postavlja uporabnost ter tehnološki razvoj je z tem stolčkom pokazal nekaj novega, svežega. Nekonvencionalen izgled, ki združuje vse kar si starši lahko želijo, en nakup, mnogo uporabnosti. En izdelek, enkratno čiščenje in še in še.

Stolček za hranjenje Tatamia ima na spodnji strani gumirana kolesa, zaradi katerih je premikanje po stanovanju enostavno, istočasno pa kolesa ne poškodujejo parketa. Vendar to ne pomeni, da se stolček nenadzorovano giblje po stanovanju ali se celo otroci igrajo z njim. Patentiran sistem »Stop & Go« namreč onemogoča premikanje otrokom. Tatamio lahko premika le odrasla oseba.

Tatamia je oborožena z ogromno funkcijami, ki bodo prepričale še tako zahtevne in izbirčne starše. Naslon je nastavljiv do te mere, da stolček za hranjenje postane ležalnik. V tem položaju je uporabna že od rojstva dalje. Hrbtno naslonjalo se spusti do naklona 150°, istočasno pa se sam sedež premakne naprej in stolček se tako z eno potezo spremeni v udoben ležalnik.

V tem položaju dojenček udobno in predvsem zelo varno spi. Ker pa bo lahko to počel kjerkoli v stanovanju to pomeni tudi več udobja in sprostitve za vas.

Tatamia ima tudi 9 višin sedišča, ki zagotavljajo popolno prilagoditev ne glede na zahteve. Najprej bo otrok s priloženim pladnjem na isti višini jedel z vami ob mizi, kasneje pa bo samostojno sedel z vami in družinska kosila bodo še lepša in zanimivejša. Po jedi pa bo otrok lahko takoj udobno zadremal, šele kasneje pa ga boste po potrebi prestavili v posteljico.

Stolček za hranjenje Tatamia se izredno enostavno čisti – samo z mokro krpo. Odlično oblazinjenje iz eko usnja prestane še najzahtevnejše preskuse.

Osnovne lastnosti:

  • Anatomsko sedišče s 5 točkovnimi pasovi.
  • Dvojni pladenj, pralen v pomivalnem stroju.
  • Nastavljiv po višini v 9 položajev.
  • Hrbtišče se položi do 150°.
  • Naslon za noge nastavljiv v 3 položaje.
  • Enostavno premikanje po stanovanju.

Stolček za hranjenje Tatamia ima zaradi inovativne zasnove še eno, izjemno zaželeno lastnost. Ko ga na rabite ga enostavno zložite in pospravite praktično kamorkoli. Zložen potrebuje zelo malo prostora, istočasno pa tudi samostojno stoji.

Continue reading

Po lep nasmeh k ortodontu

Vsak, ki si želi lepega nasmeha z zdravimi in urejenimi zobmi, se mora zavedati, da rezultat ne pride sam od sebe. Potrebnega je veliko vloženega truda. Poleg vsakodnevne nege, je velikokrat priporočljiva tudi uporaba zobnega aparata. Pri tem vam bo pomagal ortodont, ki bo za vas pripravil natančen ortodontski načrt . Ortodontsko zdravljenje pa je na koncu lahko uspešno le, če pacient upošteva njegova navodila in pri zdravljenju sodeluje.

Ortodont namesti ortodontski aparat na zobovje in s tem premakne zobe iz nepravilnega v pravilen položaj. Aparat na zobe in samo kost izvaja določeno silo, ki povzroči premik zoba in topljenje kosti na eni strani in nalaganje kosti na drugi strani. Te seveda deluje pod pogojem, če sila deluje dovolj dolgo. V nasprotnem primeru se zobje začnejo vračati v prvotni položaj. Na trajanje terapije vpliva starost pacienta, vrsta aparata in zavzetost pacienta, v povprečju nekje od enega do dveh let. Continue reading

Tudi pisava lahko vpliva na uporabniško izkušnjo in hitrost spletne strani

Uporaba pisave na vaši spletni strani lahko zelo vpliva na njeno delovanje. Res da po navadi nima prav velikega vpliva na samo delovanje in hitrost nalaganje strani, seveda je najprej potrebno poskrbeti za slike in druge zahtevnejše elemente. Kljub temu pa lahko tudi način uporabe pisave prispeva k temu, da »iztisnete« še nekaj več hitrosti oziroma da uporabite skrite rezerve.

Imejte v mislih, da vsaka dodatna uporabljena tipografija na spletni strani pomeni oziroma zahteva da se naloži ena datoteka več. Več ko je različnih pisav, več datotek se mora naložiti. Tako ali tako pa največkrat spletna stran izgleda najbolje ko so prisotne največ 2-3 različne pisave. Continue reading

Otroški vozički

Otroški vozički so zagotovo želja in izziv vsakega starša. Nekaterim kljub pestri in raznoliki ponudbi vse lastnosti niso znane, zato je dobro, da se o njih seznanijo pred samim nakupom. V lastnostih so otroški vozički raznoliki, tako kot so raznolike potrebe kupcev, ki jih kupujejo. Nekateri starši se veliko gibajo, drugi imajo raje zavetje doma. Posebno ob rojstvu otroka in začetnem obdobju starševstva se v objemu doma počutijo najbolj varno. Predvsem jih k temu navdaja misel, da bo otrok mogoče imel kakšne zdravstvene težave, pa bodo v takem primeru imeli vso zdravniško pomoč in oskrbo vedno pri roki. Temu primerno bodo izbrali tudi voziček, v vsej ponudbi med otroškimi vozički bodo izbrali takega, ki jim bo nudil najlažjo pot in ne bo predstavljal nobenih ovir v gibanju na poti do zdravnika. Continue reading